Co zrobić na szybką kolację?
W dzisiejszym zabieganym świecie, wiele osób szuka pomysłów na szybkie i smaczne kolacje. Często brakuje czasu na przygotowanie skomplikowanych dań, dlatego warto znać kilka prostych przepisów, które można przygotować w krótkim czasie. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na szybką kolację, które z pewnością przypadną do gustu.
1. Sałatka z grillowanym kurczakiem
Składniki:
- 1 filet z kurczaka
- Mix sałat (różne rodzaje)
- Pomidory koktajlowe
- Ogórek
- Papryka
- Cebula
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
1. Filet z kurczaka grillujemy na patelni przez kilka minut z każdej strony, a następnie kroimy go na kawałki.
2. W misce mieszamy różne rodzaje sałat, pokrojone pomidory koktajlowe, ogórka, paprykę i cebulę.
3. Dodajemy pokrojonego kurczaka i skrapiamy wszystko oliwą z oliwek.
4. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
5. Całość delikatnie mieszamy i podajemy.
2. Makaron z sosem pomidorowym i krewetkami
Składniki:
- 200g makaronu
- 1 puszka krojonych pomidorów
- 2 ząbki czosnku
- 1 cebula
- 200g krewetek
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża bazylia
Przygotowanie:
1. Makaron gotujemy według instrukcji na opakowaniu.
2. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i podsmażamy posiekany czosnek oraz cebulę.
3. Dodajemy krewetki i smażymy przez kilka minut, aż będą różowe.
4. Następnie dodajemy krojone pomidory i dusimy przez około 10 minut.
5. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
6. Na koniec dodajemy ugotowany makaron i mieszamy.
7. Podajemy posypane świeżą bazylią.
3. Omlet z warzywami
Składniki:
- 3 jajka
- Papryka
- Cebula
- Pomidor
- Szpinak
- Sól i pieprz do smaku
- Oliwa z oliwek
Przygotowanie:
1. Warzywa kroimy w drobną kostkę.
2. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i podsmażamy warzywa przez kilka minut.
3. W misce ubijamy jajka i dodajemy do nich podsmażone warzywa.
4. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
5. Całość mieszamy.
6. Na rozgrzaną patelnię wlewamy masę jajeczną i smażymy na małym ogniu przez kilka minut z każdej strony.
7. Omlet podajemy na talerzu.
Podsumowanie
W tym artykule przedstawiliśmy trzy pomysły na szybką kolację, które można przygotować w krótkim czasie. Sałatka z grillowanym kurczakiem, makaron z sosem pomidorowym i krewetkami oraz omlet z warzywami to proste i smaczne dania, które z pewnością przypadną do gustu. Warto eksperymentować z różnymi składnikami i dodatkami, aby odkryć własne ulubione kombinacje. Smacznego!
Zapraszam do odwiedzenia strony https://pontipino.pl/ w celu znalezienia inspiracji na szybką kolację.
